SurfCheck
第 1 項(共 15 項)
學員下浪
教練陪學員走向海邊
沙灘教學
學員成功站板衝浪
學員站板衝浪
學員起乘瞬間
學員並排衝浪
學員們走入海中準備上課
學員們抱板走入海
教練水中指導學員
教練給予回饋
陸地動作訓練
陸地練習
室內影片分析
夕陽海灘

新手訓練營

真正學會衝浪,成為獨當一面的浪人。

2 天基礎課 + 最長 3 個月團練,從零開始練到能自己下水衝浪。

新手訓練營

真正學會衝浪,成為獨當一面的浪人。

2 天基礎課 + 最長 3 個月團練,從零開始練到能自己下水衝浪。


完成訓練營,你會

  • 越過浪花,划到外海深水區等浪
  • 看懂哪道浪能衝、哪道該放掉
  • 靠自己追到綠浪,穩穩完成起乘下浪
  • 每次下水都知道要練什麼、怎麼修正

我們的教學方法

不靠感覺教學,4 個階段把零基礎練成能獨當一面的浪人。

室內練習

先懂浪,再下水

陸地先拆動作、認浪,下水才有方向。

教練水中指導學員

當場回饋,當場修正

體感還在才改得動,不是回家憑感覺。

室內影片分析

用影片取代感覺

體感會誤判,每道浪錄影回放看真實動作。

學員們走入海中準備上課

團練累積練習量

學完就忘?課後團練把動作練穩


報名前,可以先看

100+ 支衝浪教學影片

在 Instagram 累計觀看 1000 萬次

追浪三階段 抬升/推進/下墜 教學影片

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如何避免海上車禍 教學影片

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卡在直跑?起乘有問題 教學影片

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新手衝浪 必學的 5 件事 教學影片

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為什麼要在浪頭下浪 教學影片

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划水要多快 才追得到浪 教學影片

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大浪必備 3 種越浪方式 教學影片

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練斜跑 想站穩就輸了 教學影片

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坐板平衡 只靠這兩招 教學影片

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完整教學內容


課程流程

第一天

  1. 概念課程

    09:00–10:00,理解衝浪流程、動作練習與安全須知

  2. 下水衝浪

    10:30–12:00,下水練習、初步建立衝浪動作

  3. 影片分析

    13:00–14:00,影片分析與動作調整

第二天

  1. 下水衝浪

    09:00–10:30,下水練習、針對個人動作進行修正

  2. 影片分析

    11:30–12:30,影片分析與分析

  3. 課程總結

    12:30–13:00,回顧兩日重點、規劃未來團練目標

課後

  1. 團練

    教練陪同下水持續修正動作


為什麼還需要團練?

兩天課程結束,你會做動作、會選浪。但自己下水,常常還是衝不到。

問題在於衝浪時看不到自己的動作,體感會騙人,一個人練越練越錯。所以你需要團練。教練下水陪你練,每一次都往對的方向走。


團練怎麼運作

購買的期限內無限次參加,從課程隔天起算。

  • ·
    每場 90 分鐘,教練陪同下水,現場指導選浪、起乘、姿勢修正
  • ·
    一週 7 場:
    • ·平日(一、二、五):06:00 – 07:30
    • ·假日(六、日):06:00 – 07:30、16:00 – 17:30
    • ·週三、週四:休
  • ·
    期限結束後可加購延續下一階段(定價見下方)

選擇方案

不管選哪個,都包含

  • 2 堂衝浪課程 + 1 堂概念課程
  • 衝浪影片紀錄
  • 上課與團練期間衝浪板免費使用
  • 課程期間保險
加購團練 · 查看按月定價

兩日課結業後或團練期限到後皆可按月加購

  • 1 個月NT$4,800
  • 2 個月NT$9,000
  • 3 個月NT$12,600

上課地點

宜蘭頭城雙獅海灘

浪況輕鬆、安全沙灘,適合新手練習。從台北開車約 1 小時。


注意事項

健康條件

心臟病、高血壓、癲癇、懷孕者不適合報名

取消政策

退費比例依照課程開始時間計算:

  • 開課 7 天前(含)以上:退 95%
  • 開課 3-6 天前:退 45%
  • 開課 1-2 天前:退 20%
  • 開課當日:不退費

颱風或海象不佳由 SurfCheck 主動取消:退 100%。

完整條款請參考 服務條款。


常見問題

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課程

  • 新手入門班
  • 新手訓練營
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